Sou Caroline Barreto, psicóloga (CRP SP 224554). Atuo com atendimento psicológico individual para adolescentes e adultos, oferecendo um espaço acolhedor, ético e seguro para falar sobre ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e transições de vida. Meu jeito de trabalhar é colaborativo e personalizado: construo, junto com você, um plano terapêutico alinhado aos seus objetivos, com metas claras, linguagem acessível e ferramentas práticas para o dia a dia. Utilizo intervenções baseadas em evidências, psicoeducação e técnicas de regulação emocional, sempre respeitando seu ritmo e sua história. Benefícios do acompanhamento psicológico: - Autoconhecimento e clareza para tomar decisões - Desenvolvimento de habilidades emocionais e comunicacionais - Redução do sofrimento psíquico e melhora da qualidade de vida - Fortalecimento de recursos internos para lidar com desafios O que diferencia meu atendimento: - Escuta ativa e devolutivas objetivas - Plano de cuidado individualizado e reavaliado ao longo do processo - Estratégias entre sessões para consolidar avanços - Sigilo, empatia e pontualidade, com opções de atendimento online e presencial conforme disponibilidade Você pode agendar pela seção do site de forma prática e rápida, conferindo endereços de atendimento e horários disponíveis em tempo real. Será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo. Se fizer sentido para você neste momento, agende sua consulta.